Om Ironman Barcelona
Ironman Barcelona arrangeras i kuststaden Calella några mil norr om Barcelona och är känt som ett av Europas snabbaste lopp. Simningen sker i Medelhavet från stranden, cykeln går på en nästan platt kustnära bana och maratonet är fyra varv längs strandpromenaden. Oktoberdatumet gör loppet perfekt som säsongsavslutning för svenska triatleter – ofta med bättre väder än en svensk sommar.
Loppets historia
Loppet startade 2013 under namnet Ironman Barcelona-Calella och har vuxit till ett av seriens största fält. Calella har en lång historia som cykelort där proffslag lägger sina vinterläger, vilket ger välkända vägar och lokalbefolkning som är vana vid cyklister. Många europeiska triatleter använder loppet för att jaga kvalplats till VM sent på säsongen.
Banan – simning, cykel och löpning
Simningen startar från stranden i Calella och går två varv i Medelhavet, ofta med lite dyning. Cykelbanan följer kusten i tre varv, med minimalt med stigning men några rulliga partier och tekniska vändpunkter. Maratonet är fyra platta varv längs havet, vilket gör det lätt för medföljande att se dig ofta och för dig att hålla jämn fart.
Distans och tävlingsformat
Ironman Barcelona körs på Heldistans (3,8 km / 180 km / 42,2 km). Simning: 3,8 km i Medelhavet med strandstart från Calella. Cykel: 180 km snabb och nästan platt bana längs kusten. Löpning: 42,2 km i fyra varv på strandpromenaden. Tävlingen genomförs i Calella, Barcelona, Spanien, och går normalt av stapeln i oktober.
Resa, boende och logistik
Flyg till Barcelona-El Prat och ta tåg eller transfer till Calella, cirka en timme. Calella är en hotellstad med prisvärda alternativ även tävlingshelgen, vilket gör loppet till ett av de billigare i Europa. Barcelona ligger nära för sightseeing före eller efter loppet.
Upplevelser & Aktiviteter
Recca banan före start
HalvdagCykla eller kör delar av banan i Calella, Barcelona dagarna före loppet för att lära känna stigningar, vägbeläggning och vändpunkter.
Öppet vatten-träning
1-2 timmarTestsimma på tävlingsbanan under de officiella träningstiderna och vänj dig vid vattentemperatur och sikt.
Åskådarpaket för familjen
HeldagPlanera de bästa publikplatserna längs cykel- och löpbanan så att medföljande ser dig flera gånger under dagen.
Träningsläger före loppet
3-7 dagarKombinera tävlingen med några dagars träning i Calella, Barcelona – ett vanligt upplägg bland svenska triatleter.
